ビックリな落ち具合 いや、昨日チョコ食べたのにこんなに減るのはおかしい…と素直に喜べない… 朝…梨 バナナ ポテトサラダ プチトマト 紅茶 昼…ライスコロッケ レタス カボチャサラダ わかめとゴマのスープ 夜…レタス ポテトサラダ カボチャサラダ プチトマト…