ヒャッホーーイッ\( ˆoˆ )/ 我慢した分喜びも大きい。 でも最近ちょっと気持ちがたるみ気味。 締めてかからなければ！ 朝…巨峰 紅茶 昼…1／3日分野菜ごぼうと蒸し鶏のサラダ 夜…野菜スープ プチトマト 焼売 しらすとおろしのあっさりうどん おやつ…スイート…