チビチビと減ってます。 朝…シャインマスカット ナガノパープル 紅茶 昼&夜…崎陽軒の赤飯弁当とサラダを昼夜で半分ずつ 今日は約8000歩。 明日は友達とランチ。 こういう時はあまり考えずに食べた方がいいだろうけど… 白米は減らそう、うん、減らそう！