ただのオバさんのダイエット

ただのオバさんが一念発起してダイエット始めたってブログです。

2020-10-15から1日間の記事一覧

10月14日 80.6キロ

また停滞期が来たのか⁉️ いやまあ、ダイエット始めた頃より食べてるからね。 でも1200カロリーは死守してます 朝…梨 バナナ 昼…ハムサラダ コーンスープ(コメダにて) 夜…生野菜 味玉 茶碗蒸し 海老と枝豆の湯葉包み 大根と豚挽肉の煮物 具沢山味噌汁 もち…